要盡量避免在陽(yáng)光下暴曬，外出用遮陽(yáng)傘以及防曬霜等。需要伴有食療，多吃富含維生素C的食物，或者服用大劑量的維生素C ，注射維生素C,來(lái)抑制黑色素的形成，抑制黃褐斑的形成。還可以用中醫(yī)中藥調(diào)理，腎陰不足則滋陰補(bǔ)腎，肝郁氣滯則疏肝解郁、活血化瘀等，通過(guò)中醫(yī)調(diào)理來(lái)治療調(diào)理黃褐斑。

黃褐斑為顏面部對(duì)稱(chēng)而局限性的淡褐色斑，一般是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂形成的。黃褐斑可以造成外觀損害，可以通過(guò)激光手術(shù)進(jìn)行去除，可以從表面上去除黃褐斑。但是激光手術(shù)去除后，后期調(diào)理也非常重要，如果后期調(diào)理不好，很可能出現(xiàn)黃褐斑復(fù)發(fā)。